« L'art naît de contraintes, vit de lutte et meurt de liberté. » André Gide
« En art, il faut croire avant d'y aller voir. » Léon-Paul Fargue
"La création, c'est sortir quelque chose de soi et se sentir néanmoins comblé." Paul Carvel
« Une œuvre d’art n’expose pas une vérité préétablie ; elle incarne une vérité vécue. » André Maurois
« On trouve parfois ce qu’on ne cherchait pas. » Alexander Fleming

art-thérapie - Musicothérapie


Art-thérapie Nantes

L'art-thérapie


Méthode de soin thérapeutique et de développement personnel qui utilise les capacités créatrices et l’acte créatif. Elle permet de libérer la parole et de s’exprimer autrement pour trouver un apaisement, un mieux-être.
Elle ouvre le champ des possibles.

L’art-thérapie s’adresse à chacun quel que soit son âge.

Dans quelles situations puis-je consulter une art-thérapeute ?

- stress, d’angoisse, de fatigue, de phobies
- dépression, de burn-out
- difficultés à exprimer ses angoisses, émotions
- personnes à haut potentiel
- situations douloureuses (deuil, divorce...)
- difficultés scolaires
- conduites addictives
- manque de confiance en soi
- stress post-traumatique
- violences (conjugales, physiques, sexuels…)
- maladies (cancer, conduites addictives...)

“L’écriture est une forme de thérapie; je me demande parfois comment tous ceux qui n’écrivent pas, ne composent ni ne peignent, parviennent à échapper à la folie, à la mélancolie et à la peur panique qui sont inhérentes à la condition humaine.”
Graham Greene

Le processus créatif

Outil thérapeutique, moyen d'intervention, de trans-formation, d'expression...
Qui permet à chacun de se rencontrer, de mieux se connaître, de travailler sur soi et de s'exprimer par différentes techniques (arts plastiques, arts scéniques, photos, danses, théâtres, arts visuels...).

La créativité, est une aptitude différente de l’intelligence et du fonctionnement cognitif. Les personnes sollicitent leur imagination, leur esprit d’invention ainsi que leur originalité. Chacun va appréhender les dispositifs proposés pour un rendu de son état psychique, physique et trouver ses propres solutions.

- Extérioriser ses idées, ses sentiments, ses émotions
- Travailler la relation à soi et à l'autre
- Développer son indépendance
- Gérer son stress, ses angoisses, ses conflits
- Développer sa confiance en soi et son estime de soi
- Stimuler sa créativité, son imaginaire, être novateur
- Favoriser la communication
- Ressentir la détente
- Détourner son esprit de sa pathologie et ses traitements
- Apprendre à faire des choix, à décider
- Éveiller ses sens
- Stimuler la motricité de son corps

"Cela paraît toujours impossible jusqu'à ce que ce soit fait."
Nelson Mandela

Des sons pour les maux

La musicothérapie est l'utilisation de la musique, du son, dans une démarche de soin et de mieux-être. Basée sur l’écoute et/ou l'expression sonore, les personnes peuvent, jouer d'instruments de musique, et/ou utiliser l’expression corporelle (body percussion, mouvements, gestes...), ou leur voix (chant, bruitages vocaux...).

La musicothérapie ne nécessite aucune compétence musicale. Elle peut se pratique seule ou en groupe.

Cette méthode permet également d'exprimer des idées, des pensées, des sentiments, parfois refoulés et jamais extériorisés. Certaines personnes peuvent ainsi se "défouler" pour se libérer de tout ce qu'elles accumulent en elles, elles libèrent leur colère sans forcément poser des mots dessus.

Quelles formes de musiques ?

- La musicothérapie « active » facilite l’expression de soi. Elle privilégie des techniques d’intervention comme le chant, l’improvisation instrumentale ou gestuelle, la composition de chansons et l’exécution de mouvements rythmiques au son de la musique.

- La musicothérapie « réceptif/passive », l’écoute de la musique peut stimuler l’énergie créative et aider à accroître la concentration et la mémoire. Elle peut aussi faire surgir des émotions, parfois oubliées ou profondément enfouies.

« La musique chasse la haine chez ceux qui sont sans amour. Elle donne la paix à ceux qui sont sans repos, elle console ceux qui pleurent. »
Pablo Casals

"A défaut de prendre du recul ou d'aller de l'avant faites un pas de côté." Emilie Dorbane

 

Les séances - Addictions - Violences conjugales




Consultation au cabinet ou à domicile*

Lors du premier rendez-vous, un entretien préalable individuel est effectué. Celui-ci sert à présenter le cadre et définir vos attentes et objectifs.

Durant les séances suivantes, je vous propose un dispositif créatif qui pourra s’effectuer en utilisant les arts plastiques ou scéniques, à travers la peinture, le collage, le modelage, la danse, la poésie, l’écriture….

Un matériel varié est mis à votre disposition, vous pourrez utiliser librement les matériaux dans votre expression personnelle.

La création, c’est aussi apprendre à se connaître d’autant plus quand personne ne nous dit « non ».
Vous avez le droit de faire ce que vous voulez.

Répondre à la consigne ou non, vous avez le choix !

Téléconsultation

La téléconsultation en art-thérapie est une consultation comme les autres. Sa spécificité est de faire appel aux technologies numériques en respectant toutes les règles déontologiques et éthiques d’accompagnements art-thérapeutique.

Tout comme pour les séances en présentiel un entretien préalable individuel est effectué avec les même finalités. S’ajoute à ce rendez-vous la présentation du déroulement des séances par téléconsultation (organisation, matériel, durée, contenu…).

"Nous sommes comme les feux d'artifice, vu qu'on est là pour pas longtemps. Faisons-en sorte, tant qu'on existe, de briller dans les yeux des gens. De leur offrir de la lumière Comme un météore en passant. Car, même si tout est éphémère, on s'en souvient pendant longtemps." Calogero

De tout temps, l’addiction est synonyme de servitude. Les addictions les plus sévères ont des conséquences sur la qualité de vie des personnes addictes et les privent de liberté.

L’art est source de plaisir par les émotions qu’il suscite. Les sciences ont également démontré que le système cérébral utilisé était le même que celui de l’addiction.

Face à ce constat, l’art-thérapie propose d’éprouver alors un plaisir différent, un plaisir sain, c’est-à-dire sans conséquences négatives. L’art-thérapie offre une solution à l’une des problématiques principales des personnes addictes ce qui leur permet d’améliorer leur qualité de vie.

L’art-thérapie peut aider les personnes addictes à retrouver leur liberté, à s’exprimer et à lâcher prise par rapport à leurs difficultés. Au travers d’une pratique artistique adaptée, les personnes addictes peuvent expérimenter la liberté, l’expression et le lâcher prise dans le cadre spécifique proposé par l’art-thérapeute.

L'expression artistique est un support contenant pour les personnes addictes. Grâce à l'art-thérapie et au processus créatif, les personnes addictes peuvent exprimer et sublimer leurs émotions et leurs symptômes. Cette expression permet de libérer de manière saine une part des tensions liées à l'addiction.

Pour favoriser le processus de sublimation, je crée et propose un dispositif ainsi que les conditions favorables. Dans ce processus, des émotions s'expriment et des silences se font qui sont des révélateurs.

Cela peut permettre à la personne addicte d'accéder à une compréhension et à une acceptation et d'amorcer une transformation positive. Cette compréhension permet également de favoriser le travail pluridisciplinaire.

"Ne doutez jamais qu'un petit groupe d'individus conscients engagés puisse changer le monde. C'est même la seule chose qui ne se soit jamais produite."
Margaret Mead

Une Femme meurt sous les coups de son conjoint tous les 3 jours en France. La violence sévit encore trop que ce soit au sein de la sphère familiale ou sociale telle que la rue ou l’école.

Les violences ont plus d'effets dévastateurs lorsqu'elles se jouent en huis clos à l'abri des regards et de toutes formes d’impunités. Ses répercussions sont multiples et se manifestent aussi bien au niveau de la santé mentale que physique pour les personnes qui en sont victimes, pouvant amener au suicide.

Trop souvent encore ces victimes craignent de s’exprimer, paralysées par la peur, par une forte dévalorisation d’elles-mêmes. Du fait de l’isolement et la honte que ces situations génèrent, elles ne parviennent plus à sortir du cycle des violences.

Les femmes et les hommes victimes de violences conjugales ou de toutes autres violences sont généralement terriblement isolées et sont emplies de culpabilité et éprouvent d'énormes difficultés à exprimer leurs émotions et à communiquer.

L’art-thérapie permet d’exprimer ses émotions, ses sentiments ou ses angoisses profondes. Cela permet aussi:

  • Améliorer le bien-être physique, psychologique et émotionnel.
  • Favoriser le développement d’une image positive de soi et regagner confiance en soi.
  • Re booster la pulsion de vie et poser de nouveaux objectifs.
  • D'être mieux armé pour gérer ses émotions, son stress et les pressions subis.
  • Identifier, conscientiser les schémas ou comportements erronés qui conduisent à une répétition des situations.
  • Transformer les croyances non bénéfiques.
  • Donner des outils qui permettent de sortir de la relation d'emprise et d'enfermement.

N° téléphone 3919 Violences Femmes Info

"Tout groupe humain prend sa richesse dans la communication, l'entraide et la solidarité visant à un but commun : l'épanouissement de chacun dans le respect des différences." Françoise Dolto

 

Honoraire

- Adulte: 50€ / 1h
- Enfant: 45€ / 45min
- Groupe: à partir de 30€ 1h à 3h
- Couple & Bilan: 60€
- Téléconsultation: 50€ 1h30
- Professionnels à partir de 290€

*Certaines mutuelles remboursent les soins complémentaires et alternatifs. Par ailleurs, il existe aussi des chèques préfinancés.

 Lieu  

LUNDI au SAMEDI
Maison Médicale
44 Bd Auguste PENEAU | 44300 NANTES

Ateliers - Groupes : voir agenda

Matériel

En consultation au cabinet le matériel est fourni par mes soins en fonction des séances et ateliers.

En téléconsultation le matériel n'est pas fourni.

 

 

Emilie Dorbane art-Thérapeute


Forte de mon parcours et de mes expériences
Animation, Éducation, Psychologie, Social, Danse, Théâtre, Photo, Musique....

Riche de mes formations:
Art-thérapeute Certifiée RNCP* du Centre de Formation de Psychologie Appliquée PROFAC
Médiatrice artistique PROFAC
DIU Addictologie UFR de Médecine Nantes
Violences conjugales: Victimes et auteurs de Christophe HERBERT Formationspsy
Les facteurs de résilience de Boris CYRULNIK Formationspsy

Avec méthodologie, je m'inscris dans un cadre professionnel.

Mes valeurs, mon éthique, ma déontologie :
Vous accompagner dans un environnement bienveillant.
Respecter votre confidentialité et votre liberté d’expression.
N'avoir aucun jugement et aucune interprétation sur nos échanges et vos productions.
Je mets mon expérience et mon expertise à votre service.

C'est dans la relation et dans le lien que s'opèrent les changements.

*Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP)
Membre de la Ligue Professionnelle d'Art-Thérapie (LPAT)

«C'est en jouant, et peut être seulement quand il joue, que l'enfant ou l'adulte est libre de se montrer créatif.»
Donald Wood Winnicott

 

Agenda & New's



L'association Question Confiance* propose des séances d'art-thérapie à CITAD'ELLES Centre d'accueil et de soutien aux femmes victimes de violences.

Semaine paire matin de 10h00  12h00
Semaine impaire 17h30  19h30

8 Bd Vincent Gâche 44000 Nantes
02 40 41 51 51
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
www.nantescitadelles.fr

*Question Confiance est une association dédiée aux femmes fragilisées. Au travers de différents ateliers les femmes peuvent se réconcilier avec leur corps, leur image et autrui... par l'art-thérapie**, l'hypnose, le massage, la musicothérapie

** Les séances d’art-thérapie ont lieu tous les premiers mardis de chaque mois

Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
site web: Question Confiance
Présidente Isabelle Hérigault 06 51 18 11 10
Pôle Dulcie September
5 rue Fénélon 44000 Nantes

Informations et inscriptions
Emilie Dorbane | 06 19 23 83 10 | Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. | www.arts-therapeute.com | Maison Médicale 44 Bd Auguste Peneau 44300 Nantes

C'est avec plaisir que je vous retrouverai
au Salon Zen & Bio les 9 et 11 octobre.

Ateliers, présentations, échanges...

Accompagnée de mes collègues art-thérapeutes Marianne, Sonia et Gwenaëlle, nous vous accueillerons avec nos sourires masqués ;).

https://www.salon-zenetbio.com/nantes/?s=art-th%C3%A9rapie

https://www.salon-zenetbio.com/nantes/visiteur_programme/espace-art-et-creation/

"Libérez le potentiel de l’enfant et vous le transformerez et le monde avec lui."
M. Montéssori


Informations et inscriptions
Emilie Dorbane | 06 19 23 83 10 | Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. | www.arts-therapeute.com | Maison Médicale 44 Bd Auguste Peneau 44300 Nantes

 

En raison des conditions sanitaires les ATELIERS THÉRAPEUTIQUES sont reportés.

TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE

Nous vous proposons 10 ateliers thérapeutiques autour du troubles du comportement alimentaire. Ces ateliers sont animées par 3 professionnelles : Psychologue, Diététicienne et Art-thérapeute.

Au travers de ces séances en groupe, nous vous invitons à explorer diverses approches thérapeutiques grâces à différents outils.

Nous aborderons notamment la confiance et l'affirmation de soi, la gestion des émotions, le rapport à l'alimentation ainsi que les croyances alimentaires.

Nous accordons une attention toute particulière à offrir un cadre bienveillant ainsi qu'une écoute attentive à chaque participant(e).

Dans cette optique et pour garder une ambiance chaleureuse et intime, nous avons fait le choix de limiter le nombre de participants à 6 participant(e)s.


Tarifs 30€ par atelier / 25€ étudiants-demandeurs d'emploi

Inscription en ligne
https://www.diet-conseil.fr/ateliers-tca
 

"Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin." Proverbe Affricain 

Informations et inscriptions en ligne
https://www.diet-conseil.fr/ateliers-tca
Emilie Dorbane | 06 19 23 83 10
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. |
www.arts-therapeute.com |Maison Médical 44 Bd Auguste Peneau 44300 Nantes

Mes partenaires


Contact


Adresse

Maison Médicale     

             

Maison Médicale                              
44 boulevard Au
guste PENEAU                 
44300 NANTES                                             

Bus 12, Arrêt "Gagnerie"                      

06 19 23 83 10

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